тааныштыруу
Гольф – бул физикалык активдүүлүк, психикалык көңүл буруу жана социалдык өз ара аракеттенүүнү айкалыштырган популярдуу спорт.Аны кесипкөй оюнчулар гана эмес, оюнду үйрөнүп жаткан башталгычтар да жакшы көрүшөт.Баштоочу үчүн гольф спорттун оор түрү сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок туура үйрөтүү жана машыгуу менен сиз тез арада негиздерин өздөштүрүп, оюндан ырахат ала аласыз.Бул макалада биз башталгыч катары гольф ойноо боюнча кээ бир кеңештерди талкуулайбыз.
Гольф аянтчасы менен тааныш
Сиз гольф ойногонду үйрөнүүдөн мурун, гольф аянты менен тааныш болушуңуз керек.Гольф аянтчасы кайда экенин, сизге керектүү жабдууларды, сизге керектүү гольф клубдарынын түрлөрүн жана ылайыктуу кийимдерди билип алыңыз.Бул негиздерди билүү, сиз гольф аянтчасын биринчи жолу басып жатканда өзүңүздү ыңгайлуу жана ишенимдүү сезүүгө жардам берет.
Клубду кантип өткөрүүнү үйрөнүңүз
Грип гольфтун маанилүү бөлүгү, анткени ал топтун тактыгына, аралыкка жана багытына таасир этет.Таякчаны сол колуңузда кармап, союлдун бети жерге каратып кармап машыгууга болот.Оң колуңду клубка кой.Сол колуңуздун бармагы ылдый караса, оң колуңуздун алаканы өйдө каралышы керек.Оң бармагың сол бармагыңдын үстүнө жатышы керек.
Салкынганды үйрөн
Гольф свинг оюндун маанилүү бөлүгү болуп саналат жана үйрөнчүктөр жакшы техниканы иштеп чыгуу үчүн аны машыгышы керек.Топту футболкага коюп, бутту ийинине тууралап туруп баштоо.Селкинчек учурунда башыңызды ылдый кылып, көзүңүздү топко карап туруңуз.Колуңузду жана ийиниңизди бош кармаңыз.Терилгенде салмагыңызды сол бутуңузга коюңуз.
Кантип коюуну үйрөнүңүз
Коюу - бул оюндун эң маанилүү бөлүгү, анткени ал топту тешикке киргизүүнү камтыйт.Коюуда, колдоруңуздун туруктуу жана денеңиздин алдында болушун текшериңиз.Туура багыт алуу үчүн лотокту жеңил кармап, аны топ менен тегиздеңиз.Путтерді башкаруу үчүн ийиндериңизди жана колдоруңузду колдонуңуз, аны урганда көзүңүздү топко буруңуз.
Практика кемчиликсиз кылат
Башка спорт түрлөрү сыяктуу эле, үйрөнчүктөр үчүн өз оюнун жакшыртуу үчүн машыгуу абдан маанилүү.Күнүнө он беш мүнөт болсо да үзгүлтүксүз машыгууга бир аз убакыт бөлүңүз.Айдоо же коюу сыяктуу сизге кыйын болгон белгилүү бир аймактарды жакшыртууга көңүл буруңуз.Ошондой эле тактыгыңызды жана аралыкты жакшыртуу үчүн айдоо диапазонунда машыгууга болот.
Аягында
Гольф үйрөнчүктөр үчүн татаал жана коркунучтуу оюн болушу мүмкүн, бирок туура көрсөтмө жана практика менен ар ким ойногонду үйрөнө алат.Бул макалада айтылган кеңештерди аткаруу менен, сиз өз жөндөмүңүздү тез өркүндөтүп, оюндан ырахат ала аласыз.Эсиңизде болсун, гольф бул чыдамкайлык менен машыгууну талап кылган оюн жана сиз өз оюнуңузду жакшыртууга ар дайым умтулушуңуз керек.
Посттун убактысы: 14-2023-апрель